Echinacea a rakytník jsou dvě silné bylinky, které skutečně podporují imunitu. Echinacea neboli třapatka nachová ničí viry, bakterie i plísně. Silně působí při fyzickém i psychickém vyčerpání organismu. Z rakytníku se využívají jeho plody, jak v čerstvém, tak sušeném stavu. Ze semen se lisuje olej. Jedná se o účinný antioxidant, který obsahuje vitamíny A, C,
Máslo obsahuje nasycené tuky. Mnoho lidí se kvůli tomu domnívá, že zvyšuje hladinu cholesterolu, ucpává tepny a může způsobit infarkt. A jak známo, srdeční choroby jsou na světě hlavní příčinou úmrtí. Nicméně je dokázáno, že od krmených krav trávou, tento fakt nehrozí. Takto vyrobené máslo je pro vaše srdce naopak dobré. Jeho součástí je i
Děti mohou kravské mléko pít od jednoho roku věku. Mnohdy to bývá pro rodiče oříšek, jelikož to neví a bojí se. Před dovršením 12 měsíců, to vhodné není, kvůli obsahu soli a nedostatku železa. Držte se tedy kojení, dokud to jde nebo umělého mléka, které má složení podobné mateřskému mléku. Když vybíráte mléko pro vaše
S cuketou se v lidové medicíně léčilo nachlazení a bolesti. Ne všechna použití jsou však podložena vědou, ale jedno je jisté – cuketa je bohatá na několik vitamínů, minerálů a dalších prospěšných rostlinných sloučenin. My si z ní dnes připravíme cuketový gulášek a zapečené brambory. Vařená cuketa má obzvláště vysoký obsah vitamínu A. Prospívá tak
Canisterapie a hipoterapie je pro veřejnost jistě známější, ale proč se neseznámit ještě s felinoterapií? Kočka dokáže dát duševní pohodu, pohodlí, lásku i cit s něhou. Navíc pomáhá v boji se stresem a úzkostmi. Je vhodná všude tam, kde lidé přicházejí o kontakty s jinými lidmi a potřebují péči, jakousi náhražku v podobě mazlíčka. Přítulné
Jakmile mají děti větší slovní zásobu, může se u nich začít projevovat porucha řeči. Vaše obavy jsou tak jistě na místě, ale leckdy to nemusí vůbec nic znamenat. Mezi typické poruchy řeči patří časté opakování slov nebo frází, zejména u dětí od 2,5 – 5 let. Na své dítě v mluvě nespěchejte, počkejte až se
Jakou roli hraje vaše podprsenka? Nosit či nenosit? Prsní žláza se skládá ze žlázové tkáně a tuku a je podporována Cooperovými vazy, což je pojivo. Tvar prsou je dán poměrem tkáně a tuku, což vysvětluje i fakt, proč jsou prsa u každé ženy jiná. Rozhodnutí, zda nosit či nenosit podprsenku je na vás, ale přečtěte
Než začnete uvažovat nad léčbou antibiotiky, zkuste tyto úžasné rady našich babiček, jak se vypořádat s kašlem a nachlazením. Většina z těchto léků, však nejsou nikterak chuťově dobré a mnohdy i zapáchají. Když se dává cibule do ponožky, je to pro někoho odpuzující představa. Obstojí však řada těchto nápadů i ve 21. století? Proč ne,
Hodně malým dětem ani není potřeba mýt vlasy šamponem. To možná málokdo z maminek ví. Nicméně nejdůležitější, jak dětem umýt hlavu bez křiku a pláče, je zvolit ten nejšetrnější způsob. Hlavičku dítěte držte bezpečně v záklonu a pevně, dávejte pozor, aby mu voda nestékala do očí ani do uší. Jemně se ho dotýkejte a při
Kolem malých dětí panuje tvrzení, že čistota a režim v ní, je pro děti dobrý, ale je tomu skutečně tak? Superčisté povrchy jim ovšem spíše škodí, je to potvrzené. Nemusíte vše neustále drhnout a ani koupání dětí nemusí být každodenním pravidlem. Je na čase se trochu zvolnit, uleví se vám! Děti se potřebují setkat s
